スピーチやプレゼン会社での発言など緊張する場面はよくありますね。緊張しない人は何で緊張しないんでしょうか。
自分はびくびくしてなかなか発言できない中でめちゃくちゃ発言する人やスマートに自分の意見を言える人はメチャクチャかっこいいですね。自分もそうなりたいと思っていてもなかなかそうはならずにカミカミになってしまう。
「なんであの人たちは緊張しないのだろうか」「自分とは人種が全く違う人たちなのか」などおもったりしませんか、私もそう思っていた時期がありましたがそうではないです。当たり前ですが彼らも同じ人間です。
同じ人ですが同じ性格や心理ではありません。
たとえば緊張という一つの現象を見ても緊張しない人は捉え方が違いますし、物事への取り組み方も全く異なりますね。その物事のとらえ方や心理や性格をまねることであなたも緊張しない人への仲間入りを果たすことができます。
普段はなかなか聞けない緊張しない人の性格や心理を知ってみましょう！
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緊張しない人の心理や性格
緊張しない人といわれて思いつくのが図太い人というのが当てはまると思います。窮地に立たされたとしても全くひるまない性格の人っていますよね。イメージとしては大柄で威圧感のあるような感じでしょうか。しかしながら、スマートで淡々と話す人もいますよねこのような人も十分に図太い人に当たります。
この図太さの原因はなんでしょうか見た目だけでは図れない感じがしますよね。そもそもの生い立ちであったり環境というものにも左右されますね。そして鈍感さも関係しています。鈍感であることは生まれつきっていうわけではなく環境により形成されていくものですね。
つまり緊張しない人は生まれつきではない
緊張しない人は生まれ持っての性格というのもあるかもしれませんが、その後の生い立ちや環境によって作られていくものです。あなたがもし、緊張は治らないというように考えてるなら間違いです。
緊張しない人へあなたが変わろうという意思さえあれば全然できるんですよ。
次は緊張しない人の特徴をしらべています。この特徴をあなたが取り入れることで緊張しない人への第一歩を手に入れることができます。
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緊張しない人の捉え方や考え方
緊張しない人の考え方を見ることで自分とは違った角度でもの後を見ることができます。
違った角度から見る
このことが非常に重要です。はじめは違和感を感じるかもしれませんしかしながら、緊張しない人はこれが常識です。その常識をあなたの常識にすることは、今のあなたから緊張しない人のあなたになるための必要なことです。
1つでも多く慣れていってくださいね。
自分で自分のことを見ることができる
緊張しない人は自分で自分のことを客観視し評価することができます。緊張してしまう人は人からどう思われているかどうか不安視しますね。不安から緊張感を引き起こします。
客観視に自信が持てない方でも自分はどのように思わているか考えてみてください。間違っててもいいんですね。大切なのは間違っていた場合何が間違っていてどのように修正すればいいかが理解できればいいんですよ。
そうなんです、客観視と修正力です。
おおらかなきもちになろう
おおらかな気持ちです、ちょっとやそっとではびくつかないようにしましょう。緊張しない人はおおらかなところもありそしていい加減だなと思われています。
そして、そのいい加減なところは柔軟さを生み、緊張しなくなるのです。
今よりちょっと広く気持ちを取りましょう、はじめはワンテンポから。
意外と冷静沈着、相手をよくみている
緊張しない人は相手のことをよく見ていますね。
おおらかやいい加減という考えとはまるで真逆のようですがそうなんですよ。自分のことに関してはいい加減ともいえる行動をとりますが、相手のことはよく見ているんですね。
相手がどんなことを考えて行動しているか、相手が自分のことをどのように見ているかをそぶりや、話し方から分析しているんですね。
人に優劣をつけない
人に対して優劣をつけないフラットな考え方をしています。
それは相手に対する思いやりや尊敬の念があるということです。あの人はああだから下手からに出たほうがいいな、とか考えないんですよ。相手がどのように考えているかという人に対する興味や関心が強いです。
また、人の価値観を否定しません。その考え方はダメだとかこうしたりしたほうがイイというおせっかいなアドバイスをしません。相手は相手でありそれを尊重している。
相手を認めることを始めましょう
まとめ
緊張しない人は意外と考えているということに気づきましたでしょうか。経験をもとに緊張しない人は作られています。
あなたがもし、緊張しない人になりたいとかんがえているならばこの考え方を1つでも多くマスターしてください。その先にあなたのなりたい姿が必ずあります。
なりたい姿はいきなりは見つかりません、いろいろな人をまねることでその先にあなたのオリジナルがありますよ。
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参考：緊張をほぐす方法は薬指にありいいツボあります。おまじないじゃないね
参考：全然緊張しない人 性格、心理は緊張する人との違いはなんだろう
参考：あがり症を克服する方法！絶対治る治したいあなたがとるべき方法とは
