緊張 改善

面接で緊張し内容が飛ぶことがあっても合格します。ど忘れは関係ない

「面接中に緊張しすぎて内容を飛ばす」なんてことは起きてはいけませんが、実際は起きてしまうのが現実です。そのときあなたはもうおわってしまったとおもっていませんか。実は終わっていないのです。面接官はむしろそこからのあなたの行動を見ています。

終わったと持ったところがスタートです。

つまり、面接はあなたが会社に入社してどのように立ち振る舞えるかをみています。当然あなた自身の経歴や事前準備した内容を正確に伝えられるかということは見ていますね。そしてもう一つあなたのアドリブ力を見ています。

さらに、緊張する場面はこれから先いくらでもあり内容や覚えていることを丸まる飛ばすなんてことは必ずあります。その際にあなたが実際どういう風に立ち振る舞えるかを見ています。

堂々コーチ
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アドリブ力こそあなたがほんとうにみられているとこ

 

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面接中に緊張して内容を飛ぶ理由(わけ)

面接中に緊張して内容を飛ばす理由は何でしょうか。面接ですからあなたも事前に何を話すかを順序立てているわけですよね。ある程度想定してその予定していた流れと違うことで焦ってしまい。焦ってしまうことで緊張感が増し内容が飛んでしまうのではないでしょうか。

想定外があなたを混乱させる原因

つまり、想定外の流についていけず自分が準備してきた内容と想定外の流との違いを必死に埋めようとした結果、どうなっているかがわからなくなり頭の中が真っ白になってしまう。これがあなたの話が全く飛んでしまったわけです。

「必死に練習を重ねてきた、どんな質問でも返せる自信がある」と思っていたあなたをまるで頭の後ろからバットで打ち抜かれるぐらいの予想外の攻撃

 

しかし、いちどバットで打ち抜かれてもあなたは片膝をついただけです。気力があれば力をふり絞りたちなおることができます。もしかしたらあなたは面接を鮮やかに華麗にしたかったかもしれませんが現実は異なります。

ピンチこそチャンス

あきらめずにこのピンチをチャンスに変えて立ち向かいましょう

 

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緊張して飛ばしても合格する方法

華麗に美しく面接を乗り切れなかったあなたはもう終わりだと思っているかもしれません。しかしながら本当の闘いはここから始まります。

そう、本当の勝負はここから

面接官はあなたが緊張することも、話を飛ばすことも、焦っていることも当然としてみています。大切なのは次あなたがどういう行動をするか見ています。つまり、リカバリーができる人かというのを見ています。

リカバリーができる人材は臨機応変に柔軟な対応ができます。そのような人材を求めている企業さんは非常に多いといえるとは思いませんか。臨機応変や柔軟な対応をしている人はこのような回答をしているので続きをぜひ見てください。

面接官と話しに行く程度に考える

面接は面接官と対峙するとどうしても緊張感を感じますね。これを抑えるには友達と話しに行く感覚で話せばいいでしょう。ちょっとこれから小話をするぐらいの考えでいいんじゃないでしょうか。

自分から緊張していかない

面接は自分の将来を相談する場所だと思えばいいんです。「今後の人生をここの会社だとどんな風になりますかね」なんて

正直さも時には大切

「緊張してしまいました少しお時間いただいてもよろしいでしょうか」

時には正直さは相手の心をとらえます。このように言われた面接官はどのように思うでしょうか。少なくともあなたがオドオドしたりしているわけではないのでマイナス評価になるとは思えません。

もしかしたらこの話をきっかけにすこし雑談というかその場の雰囲気が軽くなるんじゃないでしょうか。そして、ユーモアのある人間と思われるかもしれません。この話をしているうちに大事なポイントを思い出すきっかけが作れますね。

とりあえず飛ばして思い出したら話す

こだわらずに次々話をしていきましょう。話す順番がすこしかわったとしてもあなたの評価が下がるわけではありません。もし、順番が変わったとしても思い出した時に話せばいいだけです。

話の構成はあなたが決める

つまり、あなたが決めたことをあなたらしく話せばいいだけです。このように考えるだけで肩の力が少し落ちるとは思いませんか。かといってあまりにもフランクにしてはいけません「先ほどのお話に戻させていただきたいのですがよろしいでしょうか」など、面接官の許可を取ってください。

相手の許可を取るというのは非常に大切です。相手の許可を取らないと自分勝手に話しているだけの人になりますので注意してくださいね。

まとめ

もし、予定通りの話ができ面接をクリアできればいうことはありません。しかし、緊張感のある場ですと予定通りにいかない可能性が非常に高いのも事実です。大まかなストーリーはありつつも切り替えができるようにしていきましょう。

あなたも、うまくいかなかったら何とか元に戻そうとしますよね。そのかんがえがだいじです、頭が真っ白になったとき殻がスタートです。たとえば、わざと間違うというのもいいのかもしれません。

あえて間違ってみる。

そのときにどうリカバリーすればいいかを想定しながらトレーニングをすればいいとは思いませんか。ぶっつけ本番はダメですが模擬の面接ならちょうどいいですね。

 

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堂々コーチ
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まずはトレーニングがすべてだな

 

参考緊張をほぐす方法は薬指にありいいツボあります。おまじないじゃないね
参考:全然緊張しない人 性格、心理は緊張する人との違いはなんだろう
参考:あがり症を克服する方法!絶対治る治したいあなたがとるべき方法とは

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